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39岁月经量少怎么办

  月经对于大部分女性来说是特别重要的,主要是女性体内的雌孕激素撤退以后,内膜伴随着脱落,并且跟着血液混合以后排出到阴道的一个过程,月经正常值是在20~60毫升左右,由于女性的年龄在不断的增加,卵巢内分泌的功能会逐渐的下降,那么对于女性来说在39岁的时候月经量特别少,应该怎么办呢?
 
  首先女性在39岁的时候,卵巢内分泌功能就会有很明显的下降,这个时候的月经量可能会逐渐减少,月经量只要没有少于20毫升的时候,一般情况下是不进行特殊治疗的,如果说女性的月经量少于20毫升以下,就应该考虑用益母草来进行调理治疗调理,以后如果没效的话,那么就应该及时的去看医生。
 
  月经量少也要看是什么原因引起的,有可能是患有妇科炎症、精神压力、内分泌紊乱、贫血、黄体机能不足外、甲状腺炎等原因引起的,也可能是因为曾经有做过人工流产手术等原因而引起的,如果之前子宫没有任何手术而月经量减少,就需要注意是否是因为卵巢功能早衰而引起的,一定要及时去医院照B超还有检查性激素六项,查明原因后再对症治疗,避免影响了健康。
 
  女性在日常的生活当中,一定要保证充足的睡眠,日常饮食可以多吃一些动物的肝脏,或者是多吃一些补血的食物,平时可以用红枣枸杞来泡茶喝,多吃一些维生素比较丰富的新鲜的瓜果蔬菜,这样才有利于补充气血。
 

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